दही खाण्याचे फायदे , नुकसान | Curd or Yogurt Benefits and side effect in Marathi | Dahi khanyache fayde

दही चे फायदे , खाण्याचे फायदे , त्याचे नुकसान , कधी खाल्ले पाहिजे . ( Curd or Yogurt Benefits and side effect in Marathi ) दही खाण्याचे भरपूर फायदे आहेत . खासकरून ते आपल्या पचन शक्ती वाढवण्यात मदत करते . दुधापेक्षा जास्त महत्वाचे दही शरीरासाठी असते . डॉक्टर दररोज दही खाण्याचा सल्ला देतात . दहीमध्ये … Read more